健康経営って本当に必要？リスクやメリット、必要性を判断する方法

近年、「健康経営」という言葉をよく耳にするようになりました。従業員の健康づくりに投資することで企業の業績向上を目指すこの取り組みですが、本当にすべての企業に必要なのでしょうか。

実際のところ、健康経営には一定の投資コストや運用の手間がかかります。そのため「うちの会社には必要ない」「効果があるのかわからない」と感じる経営者も少なくありません。しかし、人材不足や生産性の低下に悩む企業にとって、健康経営は重要な解決策となる可能性があります。

本記事では、健康経営の必要性を客観的に判断するためのポイントをお伝えします。

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【結論】健康経営は「人材や生産性に課題を抱える企業」に必要

結論から申し上げると、健康経営はすべての企業に必須というわけではありません。しかし、以下のような課題を抱える企業には積極的な導入をおすすめします。

健康経営が特に必要な企業

これらに当てはまる企業では、従業員の健康状態が直接的に経営成果に影響を与えているため、健康経営への投資が高いリターンを生む可能性があります。

一方で、すでに従業員の定着率が高く、業務効率も良好な企業の場合、健康経営の優先度は相対的に低くなるでしょう。

重要なのは、自社の現状を正しく把握し、費用対効果を見極めることです。

なぜ健康経営は意味がないと言われるのか

健康経営に対して「意味がない」「効果が感じられない」という声が聞かれるのも事実です。こうした批判が生まれる背景には、いくつかの共通した理由があります。

最も多いのが「形だけの取り組みで実態がない」という指摘。

例えば、健康診断の受診率向上だけを目標にして、その後のフォローアップを怠るケースがこれに当たります。数値目標は達成できても、従業員の健康状態や働き方は何も変わらないため、効果を実感できません。

また「助成金目当ての表面的な活動」という批判もあります。健康経営優良法人の認定を受けるためだけに、一時的なイベントや制度を導入し、認定後は活動が停滞してしまう企業も存在するのが現実です。

さらに「費用ばかりかかって効果が見えない」という声も根強くあります。健康器具の導入やセミナーの開催に投資したものの、従業員の参加率が低かったり、継続性がなかったりして、投資対効果を感じられないケースです。

これらの批判が生まれる背景には、健康経営の目的や方法が曖昧なまま取り組みを始めてしまうことがあります。

また、短期間での成果を期待しすぎることも、「意味がない」と感じる要因の一つでしょう。

しかし、適切な計画と継続的な取り組みがあれば、健康経営は確実に企業価値の向上につながります。次に、その具体的なメリットや必要性について詳しく見ていきましょう。

健康経営の必要性が問われている理由

健康経営への注目が高まる背景には、日本の労働環境を取り巻く深刻な変化があります。単なる流行や理想論ではなく、企業が直面する現実的な課題への対応策として位置付けられているのです。

労働人口の減少と従業員の高齢化

日本の労働人口は急速に減少しています。総務省によると、生産年齢人口（15〜64歳）は2050年に約4930万人まで減少すると予測されています。

この人口減少に加えて、働く人の年齢層も上がっています。厚生労働省によると、55歳以上の労働者割合は年々増加傾向にあり、今後も高齢労働者への依存度はさらに高まる見込みです。

従業員の高齢化に伴い、生活習慣病やメンタル不調のリスクが高まります。糖尿病や高血圧などの慢性疾患は40代以降に急増し、治療が長期化することも珍しくありません。また、仕事のプレッシャーや体力の衰えから、うつ病などの精神的な不調も増加する傾向があります。

これらの健康問題は、企業にとって大きなコスト負担となります。病気休職による人員不足、代替要員の確保費用、さらには健康保険組合への負担増など、直接的・間接的な損失は計り知れません。

このような状況下では、健康経営は単なる福利厚生の枠を超えて、人材確保と定着を図る重要な戦略となっているのです。

参照：総務省「我が国における総人口の長期的推移」

参照：厚生労働省「今後の高年齢者雇用の 現状と課題について」

国の推進施策と社会的要請

政府も健康経営を積極的に推進しています。経済産業省は2016年から「健康経営優良法人制度」を開始し、優れた健康経営を実践する企業を認定・表彰する仕組みを整備しました。また、東京証券取引所と共同で「健康経営銘柄」を選定し、投資家からの評価向上にもつなげています。

さらに、内閣官房が策定した「人的資本可視化指針」では、従業員の健康・安全に関する取り組みを開示項目として明示。これにより、健康経営は企業の社会的責任として位置付けられ、投資判断の材料としても重視されるようになりました。

こうした制度的な後押しにより、健康経営に取り組まない企業は、優秀な人材や投資家からの評価で不利になる可能性があります。

従業員の健康課題

現代の職場では、様々な健康課題が深刻化しています。

長時間労働による過労、不規則な生活リズムから来る生活習慣病、そして職場でのストレスが原因となるメンタル不調などが代表例です。

うつ病や適応障害などで長期休職する従業員が一人いるだけで、その部署の業務効率は大幅に低下し、他の従業員への負担も増大します。

また、生活習慣病も深刻な問題です。健康診断で異常値が見つかっても放置する従業員が多く、症状が進行してから治療を始めるケースも少なくありません。

結果として、治療期間が長期化し、仕事への影響も大きくなってしまいます。

こうした健康課題を放置すると、単なる個人の問題では済まなくなります。優秀な人材の離職、業務効率の低下、医療費負担の増加など、企業経営に直接的な影響を与える重大なリスクとなるのです。

健康経営に取り組まないことで生じるリスク

健康経営を軽視することで企業が直面するリスクは、想像以上に深刻です。短期的には表面化しにくいものの、中長期的に企業の競争力を大きく削ぐ可能性があります。

主なリスクの種類

人材流出による競争力低下

従業員が離職を決断する理由として、健康面の問題は決して軽視できません。

独立行政法人労働政策研究・研修機構の調査によると、新卒就職正社員の初職離職理由では、男女ともに人間関係や勤務条件、健康を損ねたという理由が上位5位以内に入っています。

これは新卒社員に限った話ではありません。長時間労働が常態化している職場、ストレスケアが不十分な環境、健康管理への配慮が欠けている企業では、経験豊富な中堅社員も次々と転職を検討するようになります。

現在の転職市場では、求職者が企業の健康経営への取り組みを重視する傾向が強まっています。特に若い世代では、ワークライフバランスや職場環境を重要視する人が増えており、健康経営に消極的な企業は採用活動で苦戦を強いられるケースが多くなっています。

また、優秀な人材ほど選択肢が多いため、条件の良い競合他社へ流出するリスクも高まります。一度失った人材を取り戻すことは困難であり、企業の技術力や競争力の低下につながりかねません。

参考：独立行政法人労働政策研究・研修機構「変わりつつある若年正社員のキャリア意識
─女性正社員が直面しているハードルは何か─」

欠勤や離職によるコスト増加

健康管理を怠ることで発生するコストは、予想以上に高額になります。従業員1人が離職した場合、その補填にかかる採用コストだけでも数十万円から数百万円に上ることが珍しくありません。

採用活動では、求人広告費、人材紹介会社への手数料、面接官の人件費などが発生します。さらに、新しく入社した従業員への研修費用、業務習得までの期間中の生産性低下も大きな負担となります。

また、病気による長期休職の場合も深刻です。休職者の給与支払い、代替要員の確保、業務の引き継ぎにかかる時間など、様々な間接コストが積み重なります。場合によっては、プロジェクトの遅延や品質低下により、顧客からの信頼失墜というより大きな損失を招く可能性もあります。

健康経営への投資を「コスト」として捉える企業もありますが、実際には将来のより大きなリスクを回避するための「予防投資」と考えるべきです。適切な健康管理により、これらの高額なコストを未然に防ぐことができるのです。

法制度対応の遅れ

近年、企業の健康経営に関する法的要請や社会的期待が高まっています。労働安全衛生法の改正により、ストレスチェックの実施が義務化されたほか、働き方改革関連法により長時間労働の上限規制も厳格化されました。

これらの法制度に適切に対応できない企業は、行政指導や企業名の公表といったペナルティを受けるリスクがあります。また、ESG投資の観点からも、従業員の健康・安全への配慮が不十分な企業は投資対象から除外される可能性が高まっています。

さらに、健康経営優良法人の認定を受けていない企業は、公共調達や取引先選定で不利になるケースも増えており、ビジネスチャンスの損失にもつながりかねません。

健康経営が企業にもたらすメリット

健康経営への投資は、単なるコストではなく確実なリターンをもたらします。適切に実施された健康施策は、企業の業績向上に直接的に貢献し、持続的な成長を支える基盤となるのです。

主なメリット

生産性の向上

健康経営の最も大きなメリットは、従業員の生産性向上です。体調不良による集中力の低下、疲労感による作業効率の悪化、ストレスによる判断力の鈍化など、健康問題は業務パフォーマンスに直接影響を与えます。

運動支援プログラムの導入では、定期的な運動により血流が改善され、脳への酸素供給が増加することで、思考力や集中力の向上が期待できるます。

メンタルケア施策も重要な効果をもたらします。カウンセリング制度やストレス管理研修を実施することで、従業員の心理的安全性が高まり、創造性や問題解決能力の向上につながります。また、メンタル不調の早期発見・対応により、長期休職を未然に防ぐことも可能です。

禁煙プログラムについても、喫煙者の禁煙成功により、喫煙休憩時間の削減や健康状態の改善が図れます。1日に何度も喫煙休憩を取っていた従業員が禁煙することで、実質的な労働時間が増加し、チーム全体の業務効率も向上します。

これらの施策効果は、単なる福利厚生の域を超えて、経営の重要指標に直結します。売上高や利益率の改善、顧客満足度の向上、納期遵守率の改善など、様々なKPIにプラスの影響を与えることが実証されています。

人材の定着による離職率の低下

健康経営に積極的に取り組む企業では、従業員の満足度が向上し、離職率の大幅な改善が見られます。従業員が「会社が自分の健康を大切にしてくれている」と実感することで、企業への愛着や忠誠心が高まるのです。

現代の労働者にとって、心身ともに安心して働ける環境は非常に重要な要素です。定期的な健康チェック、ストレス相談窓口の設置、適切な労働時間管理などにより、従業員は長期的なキャリア形成を企業内で描けるようになります。

また、健康経営により職場の雰囲気も改善されます。お互いの健康を気遣う文化が根付くことで、チームワークが向上し、働きやすい環境が自然と形成されていきます。

離職率が下がることで、新規採用にかかるコストを大幅に削減できます。前述したように、1人の離職・採用には数十万円から数百万円のコストがかかりますが、健康経営による定着率向上により、これらの費用を大幅に圧縮することが可能です。

さらに、経験豊富な従業員が長く在籍することで、技術やノウハウの蓄積が進み、企業の競争力強化にもつながります。

企業ブランドの向上

健康経営への取り組みは、企業のブランド価値向上に大きく貢献します。健康経営優良法人の認定を受けることで、対外的な企業イメージが向上し、様々なステークホルダーからの評価が高まります。

就職活動を行う学生や転職を検討する社会人にとって、企業の健康経営への取り組みは重要な判断材料となっています。特に若い世代では、給与や待遇だけでなく、働き方や職場環境を重視する傾向が強まっており、健康経営に積極的な企業は優秀な人材獲得で有利になります。

ESG投資の観点からも、従業員の健康・安全に配慮する企業は高く評価されます。持続可能な経営を重視する投資家や、長期的なパートナーシップを求める取引先からの信頼獲得につながり、ビジネス機会の拡大も期待できるのです。

健康経営で生じるデメリット

健康経営には多くのメリットがある一方で、実際に導入・運用する際には様々な課題やデメリットも存在します。これらを事前に理解し、適切な対策を講じることが成功の鍵となります。

主なデメリット

導入や運用コストがかかる

健康経営を本格的に実施するには、相応のコストが必要になります。特に中小企業にとっては、これらの費用負担が導入の大きな障壁となることも少なくありません。

健康管理システムの導入費用は、規模や機能によって数十万円から数百万円に及ぶケースがあります。従業員の健康データを一元管理するシステム、ストレスチェックツール、健康アプリなど、必要な機能を揃えると想定以上の費用がかかることも珍しくありません。

また、管理職や人事担当者への研修費用も発生します。健康経営の考え方や具体的な進め方を理解してもらうための外部講師費、研修資料の作成費、参加者の人件費などが必要となります。

さらに、健康施策の準備費用も考慮する必要があります。フィットネス施設との契約、健康器具の購入、社内の健康スペース整備など、施策内容によっては大きな初期投資が求められる場合もあります。

導入後も継続的なコストが発生し続けます。健康経営の推進を担当する人材の人件費は最も大きな費用項目の一つ。専任担当者を配置する場合はもちろん、兼任であってもその業務にかかる時間分のコストは発生します。

外部専門機関への委託費用も継続的な負担となります。産業医の契約、カウンセラーの派遣、健康セミナーの開催など、専門性が必要な業務は外部委託になることが多く、年間数百万円の費用がかかることもあります。

データ管理・分析にかかるコストも見落とせません。健康診断結果の分析、ストレスチェックの集計、効果測定のためのデータ処理など、継続的なシステム利用料や分析業務の費用が発生します。

現場負担の増加や理解不足

健康経営の導入により、現場の負担が増加することも大きな課題です。特に業務が多忙な部署では、健康施策への参加や関連業務が「追加の負担」として捉えられがちになります。

健康経営では、管理職に部下の健康状態把握や面談実施などの新たな責任が生まれます。しかし、多くの管理職は本来業務で手一杯の状態であり、健康管理業務を「本業以外の余計な仕事」と感じてしまうケースが少なくありません。

また、健康問題に関する知識やスキルが不足している管理職も多く、どのように部下をサポートすれば良いか分からず、形式的な対応に終始してしまう場合もあります。

健康施策を導入しても、従業員の参加率が低く、期待した効果が得られないリスクもあります。特に「健康は個人の問題」という意識が強い従業員や、「会社に健康状態を知られたくない」と考える従業員からは、消極的な反応を示されることがあります。

最も深刻な問題は、健康経営の取り組みが形骸化してしまうことです。

健康経営優良法人の認定取得だけを目的とした表面的な施策では、従業員の健康改善という本来の目的を達成できません。

例えば、ストレスチェックを実施するだけで事後のフォローを行わない、健康セミナーを開催するだけで継続的な支援をしない、といったケースでは、従業員の健康状態は改善されず、投資した費用が無駄になってしまいます。

また、現場の理解や協力が得られないまま進めると、従業員の不満やストレスを増加させる逆効果を招く可能性もあります。健康経営の導入には、十分な事前準備と継続的なフォローアップが不可欠なのです。

自社に健康経営が必要か判断する方法

健康経営を導入すべきかどうかは、感覚的な判断ではなく、客観的なデータに基づいて決定することが重要です。自社の現状を正しく把握し、経営課題との関連性を明確にすることで、適切な判断ができるようになります。

判断のための3つのステップ

会社の現状を把握する

まずは自社の健康関連指標を数値で把握することから始めましょう。感覚的に「問題がありそう」と思っていても、実際のデータを見ると想像以上に深刻だったり、逆に思ったほどではなかったりするケースがよくあります。

欠勤率は最も分かりやすい指標の一つです。年間の病気欠勤日数を従業員数で割って算出し、業界平均と比較してみてください。一般的に、年間欠勤率が3%を超える場合は要注意とされています。

離職率も重要な指標です。特に入社3年以内の離職率が30%を超える場合は、職場環境に何らかの問題がある可能性が高くなります。退職理由を詳しく分析し、健康やストレス関連の要因がどの程度含まれているかも確認しましょう。

長時間労働の実態把握も欠かせません。月80時間以上の残業者数、年次有給休暇の取得率、深夜・休日労働の頻度などを調べることで、働き方に起因する健康リスクを評価できます。

ストレスチェックを実施している場合は、高ストレス者の割合も重要な判断材料となります。全従業員の10%以上が高ストレス判定を受けている場合は、メンタルヘルス対策の強化が必要かもしれません。

これらの数値を整理することで、自社の健康課題が明確になります。感情的な判断ではなく、データに基づいた客観的な現状認識ができるため、健康経営の必要性を正しく評価することが可能です。

経営課題と照らし合わせる

健康関連の数値を把握したら、次はそれらが経営課題とどのように関連しているかを分析します。健康経営は目的ではなく手段であり、経営課題の解決に寄与してこそ価値があるのです。

離職率が高く、新規採用に苦労している企業では、健康経営が採用力強化の有効な手段となります。健康経営優良法人の認定を受けることで、求職者に対する企業の魅力度が向上し、優秀な人材の獲得競争で優位に立てる可能性があります。

欠勤率や離職率が高い企業では、健康経営により職場環境を改善することで、既存従業員の定着率向上が期待できます。特に中堅社員の離職が多い場合は、ストレス軽減やワークライフバランス改善の施策が効果的でしょう。

長時間労働が常態化している割に業績が向上しない企業では、働き方の見直しと健康管理により、労働生産性の改善が図れます。従業員の体調管理やメンタルケアにより、集中力や判断力の向上も期待できます。

取引先や投資家からの評価向上を目指す企業にとって、健康経営は企業ブランド強化の重要な要素となります。ESG経営の一環として位置付けることで、持続可能な経営への取り組み姿勢をアピールできるでしょう。

経営課題との関連性が明確になったら、いきなり大規模な施策を始めるのではなく、短期間で効果を測定できる取り組みから始めることが重要です。

例えば、3ヶ月程度のウォーキングキャンペーンや、月1回の健康セミナー開催など、比較的簡単に実施できる施策から始めて効果を検証しましょう。

まずは小規模から導入してみる

健康経営の必要性が確認できたら、実際の導入は小規模な試行から始めることをお勧めします。大きな投資をする前に、自社の文化や従業員の反応を確認することで、失敗のリスクを最小限に抑えることができます。

歩数計測アプリを活用したウォーキングチャレンジは、導入コストが低く、参加率も比較的高い施策です。3ヶ月程度の期間で実施し、参加者の健康状態の変化や満足度を測定してみましょう。

また、月1回の健康情報配信や、昼休みを活用したストレッチ教室なども始めやすい取り組みです。外部講師を招かず、社内の有資格者や健康に詳しい従業員が講師を務めることで、コストを抑えながら実施できます。

小規模な試行では、必ず効果測定を行うことが大切です。参加率、満足度、健康指標の変化、欠勤率の推移などを記録し、投資対効果を客観的に評価しましょう。

良い結果が得られた場合は、規模を拡大したり、他の施策を追加したりして、段階的に健康経営を発展させていくことができます。逆に期待した効果が得られなかった場合は、原因を分析し、アプローチを見直すことで、より効果的な施策を見つけることが可能になります。

健康経営の推進を始めるなら「GiveFit」から

健康経営の導入を検討している企業にとって、最初の一歩として最適なのが健康管理アプリ「GiveFit」です。本格的な健康経営に向けた基盤づくりとして、手軽に始められて確実な効果が期待できます。

GiveFitが健康経営の第一歩に適している理由

従来の健康経営施策では、システム導入や専門人材の確保に多額の初期投資が必要でした。しかしGiveFitなら、リーズナブルな費用で従業員の健康管理を開始でき、予算が限られている中小企業でも無理なく導入することが可能です。

毎日の健康を簡単に記録できる機能により、従業員一人ひとりが自分の健康状態を客観的に把握できるようになります。体重、歩数、睡眠時間などの基本的な健康データから、より詳細な体調管理まで、直感的な操作で継続しやすい設計となっています。

業務改善につながる実践的な効果

GiveFitで従業員の健康管理を行うことで、単なる健康維持を超えた業務改善効果が期待できます。健康状態の見える化により、体調不良による急な欠勤の予防や、パフォーマンス低下の早期発見が可能になるのです。

また、チーム全体での健康意識向上により、お互いを気遣う風土が自然と醸成されます。これにより職場のコミュニケーションが活発になり、働きやすい環境づくりにもつながるでしょう。

導入から効果実感までのスピード感

手軽に健康管理ができるから始めやすく、従業員の抵抗感も少なく済みます。複雑な設定や特別な研修は不要で、スマートフォンがあれば誰でもすぐに利用開始できるため、導入から効果実感までの期間が短いのも大きな特徴です。

健康経営は継続性が何より重要です。GiveFitなら、従業員が自然と続けたくなる仕組みにより、形骸化のリスクを最小限に抑えながら、着実な健康改善効果を実現できます。

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ご相談お待ちしております。